Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2019:
|
1858 kcal
|
Fat: 130.59g | Prot: 101.45g | Carb: 68.86g.
Breakfast: Салат с курицей. Lunch: Лента Салат Княжеский, Лента Морс Ягодный, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Dinner: Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Бедра Куриные Гриль, Агуша Йогурт Злаки. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|