Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
134.7 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 90.86g | Carb: 83.85g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Яичница с овощами. Lunch: Оладьи кабачковые, Кинза, Филе куриное в сухарях, Лента Баклажаны в Аджике. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Угорь Копченый. Snacks/Other: Апельсин, Кинза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|