Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 76.06g | Carb: 73.09g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Лента Нектар Яблочный Осветлённый, Лента Окорочка Куриные Гриль, Лента Салат Сырный. Dinner: Нектарины, Лента Окорочка Куриные Гриль, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2007 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|