1967Светлана's Journal, 05 June 2019

142.6 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

876 kcal

Fat: 64.48g | Prot: 50.64g | Carb: 26.09g.   Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с овощами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из свинины. Dinner: Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичница с котлеткой. more...

1848 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...