Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
144.4 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 108.60g | Prot: 64.67g | Carb: 105.58g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат овощной, Лента Свинина по-Монастырски, Лента Овощи Гриль. Dinner: Дымов Колбаса Вареная, Сосиски Венские, Имунеле Имунеле Манго. Snacks/Other: Апельсин, Славянка Лёвушка. more...
|
|
2228 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|