Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
146.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1847 kcal
|
Fat: 123.98g | Prot: 78.21g | Carb: 109.30g.
Breakfast: Киприно Сыр Швейцарский, Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Перец Фаршированный, Лента Печеночные Оладьи с Грибами. Dinner: Мандарины, Лента Торт Печеночный. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|