1967Светлана's Journal, 07 May 2019

147.7 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

911 kcal

Fat: 48.20g | Prot: 46.10g | Carb: 76.88g.   Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Ролл творожный. Lunch: Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Треска под Маринадом. Dinner: Банан, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая. Snacks/Other: Апельсин. more...

2259 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, шагомер - 1 hour. more...