Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
157.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
|
1928 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 118.41g | Carb: 175.04g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Сербская Брынза, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Монастырский. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо (Целое), Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Рис Басмати, Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|