Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
149.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 65.65g | Carb: 71.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком. Lunch: Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Лента Салат Витаминный, Лента Торт Печеночный, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Курица Гриль, Ананас, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|