1967Светлана's Journal, 17 March 2019

155.9 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 23.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1223 kcal

Fat: 75.63g | Prot: 65.91g | Carb: 70.45g.   Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Перекресток Крабовый Рулет. Lunch: Лента Торт Печеночный, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Лента Торт Печеночный. more...

2131 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, шагомер - 2 hours and 15 minutes. more...