Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
158.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 40.59g | Carb: 94.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком. Lunch: Лента Овощи по-Деревенски, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Лента Треска под Маринадом. Dinner: Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Лента Имбирь Маринованный, Салат из сельдерея, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Snacks/Other: Мандарины, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|