Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
158.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
703 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 29.58g | Carb: 34.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени. Lunch: Pirkka Кофе Молотый, Заволжский Шейка Свиная, Котлета, Салат из сельдерея. Snacks/Other: Клементины, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|