Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
152.6 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 52.92g | Carb: 187.64g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Тунец Натуральный . Dinner: Суп Куриный с Рисом, Шпинат, Яйцо. Snacks/Other: Семушка Миндаль в Сахаре, Хурма. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|