FabiennevD's Journal, 23 January 2019

Wanneer wegen jullie? ‘S ochtends, ‘s avonds? En waarom?
165.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 January 2019:
1551 kcal Fat: 75.40g | Prot: 76.42g | Carb: 141.88g.   Breakfast: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol). Lunch: Linzensoep, AH Salade met Mozzarella en Tomaat met een Cupje Basilicumdressing. Dinner: Avocado, Zure Room, AH Biologisch Maiskorrels, Sla, Rundergehakt, AH Tortilla Wraps (40g). more...
losing 1.0 lb a week

3 Supporters    Support   

Comments 
In de ochtend, na m'n kopje koffie + bezoekje aan de wc.. Iets teveel info I know 😁 Maar dat doe ik jaar in jaar uit dus dat is mijn manier om een goed beeld te krijgen van de situatie.  
23 Jan 19 by member: Leftie80
Hahah oh nee hoor geeft niks, ben we wat gewend haha! Ja mij lijkt ‘s ochtends ook t best. ‘S avonds heb je al het eet en drink geweld van de hele dag erbij denk ik. 
23 Jan 19 by member: FabiennevD
In de ochtend nadat ik naar de wc ben geweest. 
23 Jan 19 by member: Anouk__R
Hier beide 🙈 maar die in de ochtend noteer ik.. in de avond meer om te kijken wat ik de volgende dag kan verwachten 😀 
24 Jan 19 by member: Biancano1984
Elke woensdag ochtend meteen uit bed, wel na het plassen 😅 
24 Jan 19 by member: JasmijnZwang
Ok top dus wel echt in de ochtend dus.  
24 Jan 19 by member: FabiennevD

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



FabiennevD's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.