Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
110.7 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2018:
|
1857 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 96.09g | Carb: 209.31g.
Breakfast: SPAR Миндаль Сушеный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Светофор Курага, Matti Каша 7 Злаков, Чак-Чак, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Тунец Натуральный. Dinner: Сарафаново Био Творог 5%, Агуша Пюре Груша, SPAR Кешью, Банан. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Здравник Цикорий Сливочный, Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|