Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
110.2 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
2647 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 93.17g | Carb: 398.91g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Овсяная Каша на Молоке, Невский Кондитер Attaché, Свитлогорье Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Борщ с Курицей. Dinner: Пицца с Мясом, Ролл с Креветкой, Ролл с Авокадо, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Васаби Васаби, Горячие Роллы, Персики, Виноград, Сады Придонья Сок Яблочный. Snacks/Other: Кофе. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|