Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
121.7 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 130.12g | Carb: 66.30g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Княгинино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, EKO Зелёный Горошек, Яйцо. Lunch: Красная Цена Миндаль Жареный, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Fitness Кондитерская Фитнес Джем, из Вологды Творог Обезжиренный, Красная Цена Кешью Жареный, Гречка Отварная. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|