hobodon (호주부)'s Journal, 19 November 2023

Dinner
490 kcal

Diet Calendar Entry for 19 November 2023:
1651 kcal Fat: 44.33g | Prot: 67.95g | Carb: 262.89g.   Breakfast: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 샤인머스캣, 우유, 사과. Lunch: 양반 갈치조림, 파래무침, 고사리나물, 참나물무침, 젓갈, 어묵조림, 조기구이, 회무침, 흑미밥. Dinner: 소와나무 비피더스 명장 사과, 디카페인 커피, 우유, 무화과, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바나나. Snacks/Other: 아시아 배, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. more...

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Comments 
Great! 
19 Nov 23 by member: -MorticiaAddams
A breakfast-like dinner. 😋 
23 Nov 23 by member: hobodon (호주부)

     
 

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