hobodon (호주부)'s Journal, 06 March 2023

Breakfast
745 kcal

Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
2413 kcal Fat: 70.59g | Prot: 92.67g | Carb: 360.47g.   Breakfast: 샐러드, 어묵조림, 김치, 베이컨, 스크램블드 에그, 소고기무국, 밥. Lunch: 바나나, 부꾸미, 야채샐러드 (드레싱없이), 오징어무침, 미역줄기볶음, 김치, 돼지고기볶음, 콩나물국, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 공기밥. Dinner: 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 매일 엔요 100, 바로크 세이글, 바게트, 아시아 배. Snacks/Other: 배, 사과, 롯데 빈츠, 맥심 화이트골드 커피믹스, 롯데 빈츠. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
왠 식판밥입니까? 
05 Mar 23 by member: ET’s fine_만사옥희
엥 745kcal 이라뇨?? 밥이 많나? 
05 Mar 23 by member: ET’s fine_만사옥희
이제 현장근무라 아침도 가끔 식판밥 먹게 됐습니다 ㅎㅎ 고봉밥이네요~ 🤗🌀 
05 Mar 23 by member: hobodon (호주부)
국에 건더기 실홥니까ㅋ큐ㅠㅠ 
05 Mar 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
소고기뭇국인데 소하고 무가 잠수중입니다 ㅋㅋ 🙆‍♂️🌀😋 
06 Mar 23 by member: hobodon (호주부)

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hobodon (호주부)'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.