Dinner 475 kcal
Diet Calendar Entry for 21 January 2023:
|
1973 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 65.68g | Carb: 231.94g.
Breakfast: 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 귤, 마카데미아 너트, 찐고구마, 계란후라이, 커피. Lunch: 김, 콩나물국, 마늘장아찌, 피클, 총각김치, 야채전, 새우전, 소갈비찜, 공기밥. Dinner: 마카데미아 너트, 밤, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 귤, 찐고구마. more...
|
|
Comments
21 Jan 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
21 Jan 23 by member: 동우는슈퍼맨
|
코스트코에 파는 나름 유명한 모짜렐라 치즈인 거 같네요. 여기서도 바로 검색됩니다. 어머니는 냉동실에 얼려놨다가 식전에 한 팩 녹여서 주세요. 🧀😋
21 Jan 23 by member: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hobodon (호주부)'s weight history
|