hobodon (호주부)'s Journal, 13 January 2023

Dinner
545 kcal

Diet Calendar Entry for 13 January 2023:
2675 kcal Fat: 47.79g | Prot: 83.36g | Carb: 476.58g.   Breakfast: 바로크 세이글, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란. Lunch: 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 코카콜라, 도미노 (Domino's) 포테이토 씬. Dinner: 초장, 사과, 총각김치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 연어 사시미, 누룽지. Snacks/Other: 아시아 배, 야쿠르트 야쿠르트. more...

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Comments 
저도 내일은 누릉지 먹어야 겠어요♡ 호주부님 사진보니 급땡깁니다😆😆 
13 Jan 23 by member: Kelly_Queen
😍👌 
13 Jan 23 by member: oligioale
낮에 피자로 거하게 먹어서 저녁은 조금 간단히 연어, 총각김치와 누룽지를 먹었습니다 ㅎㅎ  
14 Jan 23 by member: hobodon (호주부)
Thanks oli 😊🙏. It is a kind of porridge made of crunched rice.  
14 Jan 23 by member: hobodon (호주부)
Looks good!  
14 Jan 23 by member: oligioale

     
 

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