Aming73's Journal, 05 December 2022


Diet Calendar Entry for 05 December 2022:
2215 kcal Fat: 25.17g | Prot: 200.36g | Carb: 296.85g.   Breakfast: Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Lunch: Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Telur Rebus, Pare, Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang, Nanas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Putih Telur Matang. more...

75 Supporters    Support   

1 to 20 of 44
Comments 
kereeeenn 💪💪💪💪 
04 Dec 22 by member: eatateaten
@bitha... dah dari lahir 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🤣🤣🤣 
04 Dec 22 by member: Aming73
Brp lama progress kekkkkk??? 
04 Dec 22 by member: vie_liu
@vie_liu....2 Minggu Cu 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🤣🤣🤣 
04 Dec 22 by member: Aming73
Gileeee mantappp kekkkkkkk 👏👏👏 cepatttt yaaaaa 👍👍👍 🙌🙌🙌 
04 Dec 22 by member: vie_liu
@vie_liu.....😜😜😜😜😜😜 andai bisa secepat itu  
04 Dec 22 by member: Aming73
Benarannnn atauuu apa nihhhhh kekkkk 🧐🧐🧐 jgn bercanda muluuuuu 🤏🤏🤏 
04 Dec 22 by member: vie_liu
@vie_liu..lah kan itu diatas ada keterangan bulan dan tanggal sayang 🤣🤣🤣😜😜😜 
04 Dec 22 by member: Aming73
Makanyaaaa... buat gw bingung aza... nakalllll yaaaa 😡😡😡😡😡 
04 Dec 22 by member: vie_liu
Wkwkwkwkwkwkw gak kebaca kekkkkk 😅😅😅 
04 Dec 22 by member: vie_liu
@vie_liu...dah salah ngeGas pula😒😒😒😒😒 
04 Dec 22 by member: Aming73
pake app apa ini kak 
04 Dec 22 by member: rikahafidah
Awww perkembangannya nyata 😍🔥 
04 Dec 22 by member: nininkitty
Mana beraniii kitaaa ngegasssss ama kakekk 😅😅😅 asli gak kebaca looo.. cuma kebaca yg paling atas 2022 makanya gw tanya progress brp lama.. soalnya perubahannya kan signifikan kaliiii 😝😝😝  
04 Dec 22 by member: vie_liu
@Rikahafidah.... body fat Calculator by VOYO di app store  
04 Dec 22 by member: Aming73
@nininkitty...syarat dan ketentuan berlaku ya BESTie 🤭🤣😁 
04 Dec 22 by member: Aming73
@vie_liu.. pasti aboi sarapan 😜😜😋😋😋 
04 Dec 22 by member: Aming73
@aming hehehhe tauuu azaaa... ciak hamik yg hociak kakek???  
04 Dec 22 by member: vie_liu
@vie_liu... sama Cu, aboi ciak jg,Lom ada planning 🤭😁😜😋 
04 Dec 22 by member: Aming73
gimana cara cek itu 
04 Dec 22 by member: aischaza

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Aming73's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.