hobodon (호주부)'s Journal, 21 June 2022

Breakfast
385 kcal

Diet Calendar Entry for 21 June 2022:
2515 kcal Fat: 98.05g | Prot: 98.60g | Carb: 296.10g.   Breakfast: 커피, 마담로익 크림치즈, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 , 과일 참외. Lunch: 열무무침, 콩자반, 마늘쫑볶음, 계란후라이, 조미김, 대파, 된장, 두부, 현미밥. Dinner: 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이. Snacks/Other: 강냉이. more...

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Comments 
호보돈님덕에 참외도 껍질째 맛있게 건강하게 잘 먹고 있숨니다👍 
20 Jun 22 by member: soojin914
소화가 잘 되서 좋은 거 같습니다 ~ ㅎㅎ 
20 Jun 22 by member: hobodon (호주부)

     
 

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