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Dinner 745 kcal
Diet Calendar Entry for 15 June 2022:
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1838 kcal
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Fat: 39.80g | Prot: 89.36g | Carb: 284.04g.
Breakfast: 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 군고구마, 사과, 삶은 계란. Lunch: 조미김, 콩나물무침, 일미무침, 시금치나물, 현미밥, 군고구마. Dinner: 사과, 대파, 마늘, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Snacks/Other: 강냉이, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). more...
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 Comments
http://blog.naver.com/hobodon/222773219754
14 Jun 22 by member: hobodon (호주부)
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해운대 마린시티 동백삼계탕 리뷰입니다.
https://blog.naver.com/hobodon/222773219754
14 Jun 22 by member: hobodon (호주부)
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14 Jun 22 by member: suen417
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중동에 이우철 누룽지 삼계탕도 가보셔요. 아부지가 거기 인삼주는 찐이라고 하셨...ㅋㅋㅋ
14 Jun 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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어제 저녁에 인삼주에 삼계탕 한뚝배기 했습니다 ~ 🍶😋
14 Jun 22 by member: hobodon (호주부)
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14 Jun 22 by member: hobodon (호주부)
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