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Breakfast 😽 355 kcal
Diet Calendar Entry for 15 January 2022:
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1448 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 59.46g | Carb: 223.42g.
Breakfast: 바나나, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 빵, 삶은 계란, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 사과, 커피, 마담로익 크림치즈. Lunch: 쇠고기 미역국, 물미역, 양배추찜, 미역초무침, 시금치나물, 콩나물무침, 어묵조림, 연근조림, 오이무침, 김치, 성게알, 공기밥. Dinner: 아시아 배. Snacks/Other: 커피 (인스턴트), 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키. more...
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 Comments
14 Jan 22 by member: 언제나_봄
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맞습니다 ㅎㅎ 연말정산 때문에 사무실 오랜만에 나가느라 정신이 없었네요. 😅🙏
14 Jan 22 by member: hobodon (호주부)
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