Кето-ужин(гриль):смузи из зелени100г,огурец50г,помидор50г,брынза20г,грецкий орех5г,тыквен. семечки10г,бедро куриное,грудинка(свиная),холодец(тещин),капуста квашеная (жареная на грудинке),икра из печеных перцев (айвар),соус сметан.,кето-морженое 70г,сырник.
