|
buat temen2 fs yang mau gabung ke grup diet di wa boleh yahh. ini join aja
https://chat.whatsapp.com/D6Qr9ZdfgYiBTY637cYO6J
ayok gender apa aja, goals berapa dan umur berapa aja bisa masuk 🥰
Diet Calendar Entry for 21 October 2021:
|
938 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 44.67g | Carb: 126.23g.
Lunch: Sayur Campuran, Telur Dadar, Nasi Putih. Dinner: Sambal Goreng, Saori Saos Tiram, Sayur Campuran, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Ultra Jaya Ultra Milk, Wortel. more...
|
|