3volk's Journal, 18 October 2021

+смесь орехов 15г,мякоть арбуза 110г.😉👍 

Андрей добрый вечер 👋 чудесный обед 👍 сегодня такое мясное ассорти 👌😋 

Добрый вечер Ирина! Сегодня с утра вместе со своими ребятами потренировался в тренажерном зале,приехал домой и захотел всего разного,а особенно печенки!!!🙈🌹😉👍 

С пожеланием приятного аппетита я, конечно, опоздала но все же пожелаю его на будущее😊 всегда с интересом (и вздохами о том, что я не 2-метровый мужчина😄) читаю состав Ваших тарелочек и ищу это всё на фото))  

Вот это ассорти я понимаю 😄👍👍👍 

Здравствуйте. Очень все аппетитно 😊😊😊 поделитесь рецептом сырников и мороженного, пожалуйста  

tanjustka34 Доброе утро! Рецепт сырников: 200г творога 9%,2 яйца(С0),клюква вяленая15г,мука зеленых бананов 20г,разрыхлитель 0,5ч.л,эритрит,ваниль по вкусу. Рецепт мороженого,я беру в интернете и вместо обычного сахара,добавляю пудру эритрит.😉🌹👍  

elina-12.00.09 Спасибо большое!!!Вы правы, мой рост дает мне преимущества еще и во многом другом!!!😉🌹👍 

White reaper (로즈) Rose Вы правы ассорти получилось знатное!!!😉🌹👍 

Андрей, у вас как всегда завидное, мясное разнообразие вкусов🤗🤫. Когда вы успеваете такое разнообразие приготовить или супруга балует? 😃 

littlEnergizer-220v Доброе утро!!!👋Вы знаете у нас нет четкого распределения обязанностей,у кого есть больше времени,тот готовит,готовим сразу на несколько дней(запекаем например бедра куриные,чем сейчас я и занимаюсь,т.к тренировка сегодня у меня только вечером,а супруга на работе),мясо маринуем заранее,а потом только на гриль или сковородку,смузи для себя готовлю тоже на 3 дня 

как у вас всё рационально 😌, я к сожалению на кухне одна хозяйничаю🙄, муж абсолютно не умеет готовить😔. А супруга у вас тоже Кето питание придерживается?  

littlEnergizer-220v Нет,у нее скорее ближе к низкоуглеводному,да еще может устроить себе читмил!🙈 Вы знаете ,когда мне приходилось жить по году, одному,когда работал в Сургуте и Дагестане ,хочешь не хочешь научишься готовить,да и сам я люблю ,это дело!!!😉 

3volk аааа, значит как я🙈на низкоуглеводном. Это тоже 😇хорошо. Конечно, когда жизнь заставит, то всему научишься 😊. Но я очень люблю, когда мужчина умеет готовить🤗, это огромный ➕ к его карме😄😉 

littlEnergizer-220v Вы знаете я давно уже никого не заставляю против их желания,это выбор каждого как жить,могу поделиться опытом,могу советом,конечно если попросят!!!👍🌹😉 

Сейчас удавлюсь слюной!😄🤤до чего же классный стол!👌 

Saminnka Спасибо огромное!!!🙏👍🌹😉