tita.novita's Journal, 27 July 2021


Diet Calendar Entry for 27 July 2021:
1029 kcal Fat: 25.91g | Prot: 87.37g | Carb: 119.41g.   Breakfast: Pisang Kepok Rebus, Ubi Bakar Cilembu, Kacang Almond. Lunch: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Dada Ayam. Dinner: Nila (Ikan). Snacks/Other: Pepaya. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
itu camilan nya lanting bukan seh mba? di fs apa ya namanya aq mkn lanting bingung masukin di fs nya gk ada😁 
28 Jul 21 by member: nanaumara
Cemilan nya berapa kalori ya dan nama nya apa kak?  
28 Jul 21 by member: ika mutia
Kangen ih sm sista ini 🥰😍 
28 Jul 21 by member: Ika Sofyan
utk camilan nya segitu brp gram kak?  
28 Jul 21 by member: riisnaaa
ni total semuanya berapa kak? 
28 Jul 21 by member: yeftaokta
@nanaumara, iya kak itu lanting padang, nama aslinya karak kaliang, terbuat dr singkong, input aja kripik singkong, hehe 
28 Jul 21 by member: tita.novita
@ika mutia, sekitar 200-250 kalori kak 
28 Jul 21 by member: tita.novita
@loena_bfq makasiiihhhh kakakk, aku mah ilang timbul ya 😁😁 d fs nya 
28 Jul 21 by member: tita.novita
@ika sofyan haiii kakk, kangen kak ika jg nihhhh, apa kabarr??? 
28 Jul 21 by member: tita.novita
@riisnaa nggak ditimbang kak, seambil2 nya aja ni tangan. Hehe segenggaman penuh deh kayanya 
28 Jul 21 by member: tita.novita
@yeftaokta, sekitar 1.350-1.400an kak, 🙏🙏 
28 Jul 21 by member: tita.novita
@tita.novita aq jg kl input d fs kripik singkong kak 
28 Jul 21 by member: nanaumara
@nanaumara, iya kak, dibkin fleksible aja lah begitu, Hehe 
28 Jul 21 by member: tita.novita

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tita.novita's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.