sedangmengetik's Journal, 19 March 2021

@mas Aming iya ya jarang nongol, mba Arianinia jugak ☹️ 

Ga ngerti ngomongin siapa :( 

@indahsr ngomongin makhluk hidup ini mba 

betul banget ka,,gym buang2 duit klw dteng cuma absen aja gak fokus latian,,,semoga seminggu kedepan aku bsa olahraga lagi  

ariani* ngga apa² bun olahraga beban?  

Aqeirius@pelan2 bun beban ringan aja dulu biar ada hormon kebahagiaan,,gak dipaksa kaya sblm kuret semampunya aja ka  

Yg bilang nge gym buang2 duit karena pas nge gym mereka ga serius. Jadi ga ada hasil. Makanya dibilang buang2 duit. Padahal kalo emg serius, nge gym yaa itung2 investasi lah keluar duit demi masa tua yg ga jompo. 

@arianinia sepi mba fs kalo dirimu jarang nongol ☹️. Emang strong mba ini 💪🏻🔥, tunggu pulih dulu ya mba sebelum ketemu besi2 lucu.. 

Tasya@betul yg aku sering liat,,mereka main hp trus latian asal2an gak fokus banyak ngobrolnya  

Sedangmengetik@hehehehe iya ka aku kemaren galau bnget skrng mulai semngat lagi  

Sebenernya ga akan buang2 duit dan sia2 kalo latihannya serius dan fokus ama tujuan. Byasanya kalo temenku nge gym kebanyakan ngobrol, ujung2nya baru berapa menit ngeluh cape lalu beli cemilan ke bawah. Itu knp kalo mo nge gym lebih enak sendiri.. 

@arianinia gapapa mba galau2 sekarang, manusiawi kok ❤️. Aku selalu percaya mba Suhu ini kuat.. 

@eyeini kakean alesan, tapi cita2 ne pengen kurus 😆 

Ujung2 e, angel mba.. wes lah, mending aku tuku jamu pelangsing ae 😆 

aku yang masih pakai sepasang dumbell 2kg 👁️👄👁️ maklum masih pemula maak baru 3 bulanan belajar angkat beban 😣 bulan depan kalau udah lebih enteng mau nambah yg 3kg. Sempat mau ngeluh mulu karna sakit tangan tapi liat postingan ini jadi berapi-api lagii😻 

Gapapa mba, aku juga awal2 pake yg 2 kg, ntar lama2 ga berasa pake beban yg sama terus. Artinya kudu ditambah lagi dikit2 bebannya, beban hidup contohnya ☹️ 

ayo..tetep semangat pola hidup sehat💪 

Iih paling sebel liat org main HP tapi di alat. Dia ga tau apa org banyak yg nungguin. 😤 

@salman yass 💪🏻🔥 

@tasya nah itu yg bikin sebel, kudu antri nungguin. Kalo lama karena dia beneran latihan gapapa sih yak, kalo cuman maen2 doang 🌝. Kadang ada orang ngangkat dumbell terus cekrek terus kelar taroh lg 😆, latihan nya engga samsek. Pake treadmill bentar ga nyampe 3 menit, tapi foto2nya lama buanget.