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Breakfast 510 kcal
Diet Calendar Entries for 28 October 2020:
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1994 kcal
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Fat: 47.24g | Prot: 61.54g | Carb: 234.95g.
Breakfast: 혼합 곡물빵, 이즈니 무염 버터, 커피, 찐옥수수, 혼합 견과류, 건포도, 삶은 계란, 밤, 사과. Lunch: 단무지, 탕수육, 짜장면. Dinner: 본죽 본 쇠고기 장조림, 본죽 야채죽. Snacks/Other: 커피, 사과. more...
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1889 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Driving - 4 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours and 10 minutes. more...
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 Comments
굿모닝💕 오늘 아침 호보돈 님 댁에도 이즈니가 떴군요^^
27 Oct 20 by member: jenny3088
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깐 밤이 왤케 맛나보이는지요^^ 손 다치지 않으셨죠? 좋은 하루 보내셔요
27 Oct 20 by member: 핑크플라워
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감사합니다 예솜님. 오랜만에 출장이라 든든히 먹었습니다. 많이 먹다가 5분 지각... 😹
28 Oct 20 by member: hobodon (호주부)
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제니님 감사합니다. 아직 많이 남았는데 짬짬이 먹고 있습니다. 어제 바게트에도 발라서 치즈만 넣고 먹었죠. 🧀 🥖
28 Oct 20 by member: hobodon (호주부)
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핑크플라워님 감사합니다. 생밤 1차 깐 걸 마트서 사서 전 남은 거만 쬐끔 벗겼습니다. 오독오독 맛있네요. 🌰
28 Oct 20 by member: hobodon (호주부)
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