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Breakfast 412 kcal
Diet Calendar Entries for 18 August 2020:
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2421 kcal
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Fat: 94.47g | Prot: 91.70g | Carb: 315.10g.
Breakfast: 커피, 이즈니 무염 버터, 수박, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란. Lunch: 김치, 해태 물만두, CJ 행복한콩 한식발효 생나또 달콤간장소스, 혼합 견과류, 팔도 비빔면. Dinner: 김치, 미소된장국, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 돈까스. Snacks/Other: 수박, 아오리사과, 커피. more...
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1876 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours. more...
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 Comments
17 Aug 20 by member: jenny3088
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17 Aug 20 by member: kara828211
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굿모닝~ 접시는 비어도 칼로리는 비어있지 않습니다~~ ㅎㅎ 수박을 많이 쌓아서 먹었죠. 늘 그렇듯, 냉장고에 이거만 있기에 별 선택의 여지가 없습니다... (일단 수박 다 먹고 다른 과일 사려구요~~) ㅎㅎ
17 Aug 20 by member: hobodon (호주부)
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그러네요~수박이 다른 날보다 좀 산이 높군요~
17 Aug 20 by member: cream3421
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수박 한 통 큰 거 사니 두고두고 먹네요 ㅎㅎ 🍉
18 Aug 20 by member: hobodon (호주부)
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