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2019-11-21 새로운 음식을 시도해 봅니다. New type of provision
Diet Calendar Entries for 21 November 2019:
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1965 kcal
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Fat: 80.16g | Prot: 110.02g | Carb: 198.51g.
Breakfast: 찐고구마, 김, 계란후라이, 밤, 김치, 귤, CJ 안심크랩, 현미밥. Lunch: 김치, 된장국, 공기밥, 달걀, 새우 튀김. Dinner: 볶음밥, 마늘, 파채, 쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치). Snacks/Other: 물. more...
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1934 kcal
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Activities & Exercise:
Showering - 20 minutes, Driving - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Desk Work - 10 hours and 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes. more...
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 Comments
21 Nov 19 by member: seona93
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21 Nov 19 by member: yumyammy
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회사 동료가 알려준 북유럽 음식입니다. 고등어라는데 여기 앱에서도 검색이 안되네요. 일단 하나 까먹어보고 후기를 적어보겠습니다. 🤞🧐
21 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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fat secret 애 칼로리가 있어요 다만 google 로검색하고 save 해놔야함니다 (다른나라정보는 그나라 fat secret 애만보여요) google 로찾으면 잇음니다
21 Nov 19 by member: jinny66
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21 Nov 19 by member: epdlwl
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아주심 님, 앗 오랜만입니다! 잘 지내셨나요? :)
21 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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Jinny66 님, 감사합니다. 직접 한 번 입력해 보겠습니다. :)
21 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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토마토 베이스의 “라따뚜이”와 “참치캔”을 합친 맛으로 보시면 되겠습니다. 맛은 있으나 당과 나트륨이 조금씩 있으니 적당히 드시면 될 거 같습니다.
23 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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