fgktin95's Journal, 24 June 2019

dymatize, nitrotech, muscleMeds, Ronni Coleman, My Protein, Optimum Nutrition 😆 coba buka shope, tokped, dll bandingin harga, sesuain budgetmu sajaa atau coba beli yg ecer 1Lbs sekitar 180an dulu cocok gaknya,😆 klo mau yg saset coba L-men itu banyak yg dijual offline, Evolene ada ecer 20an sekali minum 😄😄 

Protein powder mksdnya kali yah hehe. Brand itu bnyak kalo utk pertama coba yg ukuran 2 lb kurang lebih sekoli harga masih dbawah 500k trgntung brand Trus harus tw berapa jumlah protein per serving ya mksdnha kadar proteinnha berapa persen per serving gt 😁 FYI aku lg pesen whey protein kok lg d kirim ni dr jkt to Medan 👌😁 

herbalife protein powder  

ultimate nutrition.nitrotech. maxine's  

nutrishake oriflame 

yang bagus banyak sesuaikan dana nya saja kalo mau bagus bgt isoblend elitelabs hanya 1gr gula per serving nya, 0gr lemak, 27gr protein, gluten free, lactose free, aspartame free. 

Aq pake yg alami tempe hehehehe #edisi hemat 

Whey protein Kaka di shopee byk.. Herbalife jg ada tapi Mayan mehong hhehe.. myprotein jg bagus cuman Mayan mehong  

Syntha itu endess bngt coba aja 

nitrotech sih, proteinnya 30gr per serving 

selain protein shake bsa di ganti apa? 

@Annisa bnyakin konsumsi ikan laut aja per 100 gr dapet 23/25 gr protein hmpir setara dengan whey per serving