|
Всем доброе утро и хорошего дня! С собой на работу: - на перекус батончик bombbar - на обед вареный булгур, куриное филе и немного фундука
Diet Calendar Entry for 24 July 2018:
|
1556 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 124.20g | Carb: 144.92g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Каждый День Кокосовая Стружка, Банан, Сарафаново Био Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Куриный Бульон, SPAR Фундук Жареный, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dinner: Альпийская Коровка Сметана 15%, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, SPAR Миндаль Сушеный, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Здравник Цикорий Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|