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Hace mucho que no escribo por aquí, aunque trato de vez en cuando de pasarme. Antes encontraba un hueco diario para poder contaros cómo me había ido el día pero ahora, mi nivel de trabajo y ocupación ha crecido exponencialmente y resulta complicado.
No obstante seguís ahí en mi mente y en mi corazón, y aquí sigo yo, en la lucha diaria. Sabiendo que en algún momento volveré, con la perioricidad que querría, a compartiros cómo me va.
De momento bien, sigo comprometida con este cambio a una vida sana. Estoy convencida de que lo conseguiré, tarde más o tarde menos, no hay prisa. Se trata de hacer las cosas bien y disfrutar este viaje.
Casi son 28 los kilos perdidos, así que contenta y en camino para llegar a normopeso cuando me quite los 9 que quedan.
Hoy os dejaría este mensaje: a veces no hacemos las cosas 100% perfectas, y nos enfadamos por ello, sed más benevolentes y centraros en todo lo que hemos ido cambiando y consolidando y quered seguid así, encontrar la felicidad en este proceso, que no sea triste, que no sea sacrificio, que no se nos ponga cara de acelga pocha. Lo vamos a hacer bien, por nosotr@s, por nuestra salud, por nuestros seres queridos.
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164.5 lb
Lost so far: 61.5 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.5 lb a week
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