Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
147.7 lb
Lost so far: 72.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2017:
|
1809 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 76.88g | Carb: 291.80g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Варенка в Вафельной Трубочке, Виноград, Путина Икра Сельди, Глобус Булочки Арбатские, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Storck Mamba, Виноград, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), 6 Соток Зелёный Горошек, Haas Горчица Русская, Метатр Студень. Snacks/Other: Яблоки, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|