|
О, вернулся добеременный вес (полгода после родов).
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2024:
|
1731 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 115.79g | Carb: 200.97g.
Breakfast: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, ВкусВилл Сгущёнка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, La Creme Торт Красный Бархат. Lunch: Кинто Соус Брусничный Четыре Перца, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. Dinner: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Верное Средство Смесь Отрубей, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, Зеленая Линия Исландский Скир. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|