Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
274.3 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2023:
|
2702 kcal
|
Fat: 87.59g | Prot: 263.97g | Carb: 208.97g.
Breakfast: Куриное Филе. Lunch: Коровка из Кореновки Снежок 2,3%, Garibaldi Карбонад Столичный Варёно-Копченый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Царь Хлеб Хлеб Тостерный, Майонез, Куриное Филе. Dinner: Каждый День Перья, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AntonMorozenko's weight history
|