Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
155.2 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
|
1877 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 98.16g | Carb: 205.51g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт Чернослив-Злаки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Grow Food Плов с Индейкой, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Dinner: Grow Food Плов с Индейкой, Персики. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Агуша Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Апельсиновая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|