2,2 Kg de um dia pro outro comendo o q comi ontem ??? Tá de brincadeira ???
Menu de ontem:
- Iogurte integral com canela (170g)
- 6 ovos na manteiga + 150g de queijo bola + 2 cebolas grandes na manteiga
- meio picolé de coco da kibon (dividi 2 com a filhota e a patroa)
- meio pacote de polvilho (salgado)
- 2 caixinhas de gelatina lowçúcar (1 litro)
- 1 prato de salada (alface, cenoura, ovos de codorna, tomate)
- 5 ovos na banha + 2 cebolas grandes na manteiga
Ontem estava com uma fome absurda... depois do SIT até ir dormir... tb deitei eram 21:45h (muito cedo) !!!
Eu si perdu nessas contabilidade tudu di carbs... só ontem comi + de 100g fácil de carbs... parece brincadeira... essa LOWCA tá me cativando...
É culpa dessa LOWCA da RB !!!
Ô MININA LIMDA EÇA LOWCA da RB !!!
Agora te pergunto... quem pode querer se aliar a uma dieta como essa q vc come, come, come e ainda perde peso ??? Se ela APENAS melhorasse as medidas e a saúde global td bem... mas ainda faz perder PESO ??? Nem... só pode ser feitiçaria... :P
Um lowcarber apaixonado !!!
#impreçonamti
