Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
163.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
|
2280 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 128.57g | Carb: 276.15g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яичный Желток, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Dinner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's weight history
|