Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
284.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2022:
|
2851 kcal
|
Fat: 106.87g | Prot: 111.87g | Carb: 372.87g.
Breakfast: Водные Каштаны , Вареное Яйцо, Апельсиновый Сок, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Атрус Булгур с Говядиной. Dinner: Апельсин, Атрус Булгур с Говядиной, Табрис Рис Вареный, Папа Панда Вок Свинина Губаджоу. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Lorado Огурцы Маринованные, Банан. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Konstantinze's weight history
|