Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 October 2022:
|
855 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 16.48g | Carb: 119.90g.
Breakfast: Сахар, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо, Аджика, Махеевъ Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец. Lunch: Пятерочка Помело. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Белокочанная, Сахар. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
|
2052 kcal
|
Activities & Exercise:
Репетиция - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
INSIDE_EVA's weight history
|