Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
110.0 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 101.55g | Carb: 176.60g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 9 Островов Пирожное Воздушное Безе. Lunch: Ritter Sport Шоколад Кокос, Увелка Гречка, Вкусвилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Джерки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яшкино Вафли Шоколадные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|