Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
144.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
|
418 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 35.53g | Carb: 8.83g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Роял Какао-Порошок Натуральный, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's weight history
|