Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 67.07g | Carb: 283.98g.
Breakfast: Мишель Безе Воздушное, Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Dinner: Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Medolubov Крем-Мёд с Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Каравай Сухарики Ванильные, ВкусВилл Печенье Овсяное, Каравай Сухарики Ванильные, Банан. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|