|
Pagi ini ngecek BB, turun sendiri 2kg pdhl ga ngapa2in, masih suka makan2, dan blm mulai olahraga, bismillah mau usaha lagi yaAllah 🥲
Demi kesehatan, demi baju2ku yg udah ga muat hiks 😭
|
172.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.7 lb a week
|