Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
111.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2022:
|
1712 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 162.79g | Carb: 132.59g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Окей Котлеты Свекольные, Кинто Наршараб , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Cream Nuvo Творог 5%, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Диадар Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Ого Сухарики с Изюмом, Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, Банан, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|