Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
110.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 85.99g | Carb: 194.01g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: ВкусВилл Манго, Банан, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Диадар Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Золотой Колос Торт, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|